Zaburzenia nastroju to grupa zaburzeń psychicznych, które charakteryzują się znacznymi i przewlekłymi zmianami nastroju. Osoby z zaburzeniami nastroju mogą doświadczać długotrwałego uczucia smutku, przygnębienia, euforii lub wahania nastroju.

Najczęstsze rodzaje zaburzeń nastroju to:

1. Depresja – to zaburzenie psychiczne, które charakteryzuje się uczuciem przygnębienia, smutku, utratą zainteresowań i energii oraz trudnościami w funkcjonowaniu codziennym. Osoby cierpiące na depresję często mają trudności z odczuwaniem radości, mogą mieć zaburzenia snu, apetytu i koncentracji, a także mogą odczuwać myśli samobójcze. Depresję można rozpoznać, jeśli objawy utrzymują się przez dłuższy czas, zazwyczaj przynajmniej przez dwa tygodnie i istotnie wpływają na codzienne funkcjonowanie i jakość życia.

2. Choroba afektywna dwubiegunowa – osoby z tym zaburzeniem doświadczają okresów depresji, ale także epizodów manii lub hipomanii, charakteryzujących się wybujałą euforią, nadmierną pewnością siebie, impulsywnymi zachowaniami i zmniejszoną potrzebą snu.

3. Cyklotymia – to forma łagodniejszego zaburzenia dwubiegunowego, w którym osoba doświadcza okresów mniejszej intensywności depresji i manii.

Wszystkie te zaburzenia mogą znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie i jakość życia, jednak dzięki odpowiedniemu leczeniu i wsparciu można osiągnąć poprawę i stabilizację nastroju.